אורנית יונה | מאמרים בנושא אבות המזון | דעת הגוף
16 באפריל 2017
ארוחה מאוזנת

אכילה מאוזנת: כך תעשו זאת נכון

רוצים להתחיל לאכול מאוזן? להרגיש יותר אנרגטיים? למנוע חסרים ומחלות? התחילו לשלב בין אבות המזון בכל ארוחה וארוחה בקטנות ובגדולות.